Горох Колотый ГОСТ вес

Полезные свойства Горох – прекрасный источник растительного белка, его энергетическая ценность составляет 300 ккал. Это достаточно высокий показатель, кроме того продукт содержит большое количество редких витаминов, макро и микроэлементов. Его употребление особенно полезно при активном образе жизни, сопровождающемся большим расходом энергии. В состав входят витамины группы В, а также А, С, Е и Н. Макроэлементы представлены калием, кальцием, магнием, серой, фосфором, кремнием и др. Среди микроэлементов встречается йод, железо, фтор, марганец, цинк и цирконий. Столь большое разнообразие состава этого продукта позволяет обеспечить организм практически полным спектром необходимых полезных веществ. Регулярное употребление гороха способствует повышению противостояния многим заболеваниям. Продукт позволяет избежать развития дерматита. Кроме этого, помогает выводить тяжелые радиоактивные металлы. Благодаря высокому содержанию аминокислот, которые по своему составу схожи с белками животных, горох используется как альтернатива мясу. Его регулярно употребляют вегетарианцы, люди страдающие ожирением и сердечно сосудистыми заболеваниями. При соблюдении религиозных постов, диетологи рекомендуют включать в свой рацион большое количество гороха, что позволит снизить шок организма от прекращения употребления животных белков. Горошек помогает снизить риск развития онкологических заболеваний, поскольку в его составе присутствуют антиоксиданты, которые уничтожают злокачественные клетки. Кроме этого, тамин задерживает процесс старения организма. Таким образом, собираясь купить горох колотый (1 сорт) оптом, вы примете верное решение!